domingo, 22 de janeiro de 2017

Como aquecer a casa no Inverno sem gastar muito dinheiro

Por toda a Europa e Portugal não é exceção, enfrentam temperaturas muito baixas nos últimos dias.
Todas as pessoas são alertadas para as consequências da exposição ao frio.
Quando se trata de aquecer a casa pensamos, que iremos gastar mais dinheiro com a eletricidade ao ligar o aquecedor ou a conta do gás vai aumentar porque o aquecimento central está sempre ligado.
Podemos seguir algumas dicas para poupar dinheiro e manter a casa quente.

Ventilar a casa

Pois com o frio a tendência é não abrir a janela, mas está errado se as suas janelas forem pequenas, pode deixar abertas durante 10 minutos. A melhor altura é quando o sol incide na casa. De manhã quando acorda é a melhor opção.

Conserve o calor
Se estiver numa sala, faça questão de fechar a porta dos quartos vazios. Assim, gera pequenas quantidades de calor nos sítios onde descansa ou trabalha, ficando mais confortável.

Use Tapetes

Durante o Inverno, o chão costuma estar a uma temperatura média de 10 ou 12 graus, e no Verão chega aos 14 ou 16 graus. Ao usar os tapetes, conserva as altas temperaturas. O ideal para manter o calor é o parquet ou a alcatifa, bem mais confortáveis e quentes que os pavimentos frios de mármore ou pedra, por exemplo.

Manta, a nossa melhor amiga

Estar enrolado(a) numa manta enquanto se lê ou se vê televisão ajuda ao conforto térmico. Escolha uma de lã, polar (feita de poliéster e algodão) ou flanela (de fibras sintéticas). Acender velas na sala pode ajudar a criar um ambiente mais quente, mas não aumenta a temperatura da sala…

O ataque às frinchas

Faça uma vistoria à sua casa à procura de pequenas saídas de ar. A fita isolante é boa para tapar as fissuras que existam nas portas, janelas ou outras aberturas e para impedir que o ar quente fuja para um quarto mais frio. Pode optar por massas reparadoras ou silicone.

Aproveite o sol

Quando este estiver a bater na sua casa, feche todas as janelas e afaste as persianas ou cortinas que possam impedir a entrada da luz. Não abra as janelas. Depois, o sol põe-se e aí é que deve fechar as cortinas e as persianas para evitar que a temperatura quente desapareça.

sábado, 14 de janeiro de 2017

Receita rápida e saborosa


Quando não tem muito tempo para cozinhar e quer uma refeição rápida e saborosa.

ATUM ÓTIMO

Para 4 pessoas

4 latas de atum, 2 cebolas cortadas em rodelas finas, 4 dentes de alho, 1 colher de chá de cominhos em pó, sal qb, 10 batatas cozidas sem casca, cortadas ao meio, 4 ovos cozidos, meia chávena de azeitonas pretas, azeite a gosto, salsichas a gosto.


Ligue o forno a 180 graus e reserve. Numa frigideira refogue as cebolas e os alhos em bastante azeite. Junte os cominhos e deixe alourar. Disponhe as batatas num tabuleiro próprio para ir ao forno. Junte o atum escorrido, intervalado com batatas e os ovos. Adicione as azeitonas e as salsichas cortadas e regue tudo com o azeite com as cebolas e os alhos. Leve ao forno até dourar.

Bom apetite.



domingo, 8 de janeiro de 2017

Made by Farinha Colorida

Prendedor de cabos de tecido

Em diversos equipamentos eletrónicos existe a dificuldade em enrolar os cabos elétricos. Para os manter organizados e sem os danificar, podemos fazer um prendedor de cabos em tecido.

Podem ser efetuados em qualquer tamanho. São necessários 2 tecidos, elástico e um botão. 

2 retângulos de tecido com 11cmX16cm. Coser direito com direito, deixar uma pequena abertura para virar.


Fazer um pesponto do lado do direito de forma a fechar a abertura. Coser o botão e colocar no cabo pretendido.





2 retângulos de tecido de 23cmX10cm e o processo de montagem é o mesmo.


sábado, 7 de janeiro de 2017

Melhorar a organização pessoal

Bullet Journal


No inicio do ano procurava uma agenda diferente, as existentes no mercado são muito "formatadas", as agendas digitais requerem que tenhamos um dispositivo eletrónico para a atualizar como um telemóvel por exemplo.
Ao fazer uma pesquisa na internet descobri o Bullet Journal, que é uma agenda personalizada, feita de acordo com o método de organização de cada pessoa.
O bullet Journal foi criado por Ryder Carroll, designer, que apesar da tecnologia percebeu que tal como ele outros profissionais voltavam a utilizar o papel para registar ideias ou coisas para fazer. Assim desenvolveu um método pessoal conhecido como bullet journal.


Para criar um bullet journal basta ter um caderno (qualquer caderno) e uma caneta.

Etapas para criar um bullet journal:

1. Deixe as primeiras páginas para fazer o indice
2. Insira a página do mês
3. Insira a página do dia

Se quiser outras seções, como por exemplo, para ideias, livros, projetos, filmes, etc., basta fazer a sequência. Não se esqueça de numerar todas as páginas do caderno e colocar as seções no indice.

Vantagens:

- Planear: Planear o seu dia, a sua semana, os seus projetos e outras atividades
- Organizar : Listas de informações uteis, dados importantes, etc.
- Registar: Registar as suas atividades, os seus gastos, os livros, as ideias e muito mais.

    Já criei o meu bullet journal é bastante prático e funcional, além de promover a criatividade.
    Recomendo é uma excelente forma de organização pessoal.

    domingo, 1 de janeiro de 2017

    Novo Ano , Novos Desafio

    A última noite do ano foi tempo de festejar. O primeiro dia do ano, para alguns um novo começo, para outros é um continuar de desafios e projetos. Mas todos queremos a mesma coisa, que o novo ano traga coisas boas, momentos felizes e nunca coisas más. 
    Que este novo ano chegue primeiramente com muita saúde e coragem, pois assim já temos o suficiente para conseguirmos todo o resto e que também nunca nos falte trabalho.
    Faça promessas – cumpra! Idealize metas – alcance! Melhore o seu mundo hoje e amanhã o universo será um local ainda mais especial! Transforme cada dia deste novo ano numa página memorável do livro da sua vida.